1:1 coaching
In mijn coaching richt ik me vooral op Mindset en lifestyle, en hier komt meer bij kijken dan alleen gezonder eten en meer bewegen. Door naar alle aspecten in jouw leefstijl en ook jouw denkwijze te kijken, kunnen we samen de juiste stappen zetten naar het leven dat jij verdient.
Dit kan op allerlei manieren. 1:1 coaching is er om helemaal naar jou leven, jou denkwijzen en jou manier van leven te kijken. Misschien doe je dingen onbewust en er zijn veel dingen die niet goed voor je zijn maar waar de meeste mensen niet vanaf weten. We hebben allemaal in grote lijnen bepaalde dingen nodig in ons leven maar er zijn zoveel manieren waarop je je doel kunt halen. Ik kijk naar wat het beste bij jou past!
Fysieke coaching
Bij Hoek Mindset en Coaching draait alles om jouw persoonlijke groei. De gesprekken vinden plaats op locaties naar jouw voorkeur, deze stemmen we af op onze woonplaatsen. Dit kan een wandeling in de natuur zijn of een andere gezellige plek waar jij je prettig voelt. Ik heb vanaf Maart 2025 ook en kantoor waar we ook af kunnen spreken. Met een lekker theetje, chaitje of koffietje erbij draait het even helemaal om jou!
Ik help je inzichten te verkrijgen en de stappen te zetten die nodig zijn om je doelen te bereiken. Met persoonlijke aandacht en een aanpak die volledig is afgestemd op jouw wensen, zorg ik ervoor dat je je optimaal kunt ontwikkelen. Of je nu coaching zoekt voor je carrière, persoonlijke leven of specifieke uitdagingen, ik sta klaar om je te ondersteunen.
Online coaching
Mijn online mindset lifestyle coaching biedt jou de vrijheid om vanuit jouw favoriete plek te werken aan persoonlijke groei en ontwikkeling. Door middel van Zoom houden we de sessies daar waar jij je het prettigst voelt, of dat nu thuis is of ergens anders. Of misschien zelfs je telefoon mee om contact met mij te hebben en lekker aan de wandel. Mijn doel is dat jij je comfortabel voelt!
Zo kun jij aan je doelen werken vanuit je eigen comfortabele omgeving, of op welke andere plek dan ook waar jij je prettig voelt. Bovendien bespaar je reistijd en kun je sessies makkelijk inplannen rondom je dagelijkse verplichtingen. Ik zorg ervoor dat de coaching helemaal aansluit op jouw behoeften!
Coaching aan huis
Bij Hoek Mindset en Coaching draait alles om gepersonaliseerde coaching. Vind jij het nou prettig om vanuit jou huis de beste versie van jezelf te worden en de juiste kant op te kijken? Dan is coaching aan huis misschien iets voor jou. Deze optie is beperkt beschikbaar, neem contact met mij op om te zien of het voor jou mogelijk is!
Whatsapp support:
Bij alle trajecten krijg je whatsapp support. Zo hebben wij tussen de sessies door ook nog contact als je dat wil. Voor motivatie en al je vragen!
Mix it up:
Heb jij nou de ene keer behoefte aan fysieke coaching en de andere keer liever een online sessie dan is dit ook mogelijk. We passen het traject aan op jou behoefte!
De trajecten
Elk traject begint met een vrijblijvende en gratis kennismaking van 60 minuten waarin we je hulpvraag bespreken en de bijbehorende doelen. Wanneer er een match is, stellen we een plan van aanpak op en bepalen we welk traject het beste past om te bereiken wat jij wil bereiken.
Twee maanden traject
- Duur: 8 weken, 1 sessie per week
- Sessieduur keuze: 60 minuten
- Tussendoor kun je altijd contact opnemen als je vragen hebt
- Werkboek voor meer inzicht & notities
Dit traject is perfect voor jou als je:
- Af wilt rekenen met oude patronen
- Je jezelf een nieuw denkpatroon aan wil leren!
- Je de juiste richting op wilt kijken in het leven!
- Je bewust wilt worden van je ongezonde gewoontes!
- Je klaar bent voor verandering!
Jij verdient het om erachter te komen wie je niet bent maar ook wie je wel bent! Je verdient het om het leven te leven met je ogen in de juiste richting!
Prijzen:
Sessies van 60 minuten: 720 euro INCL. Btw.
90 euro per sessie
EXCL reiskosten.
Drie maanden traject
- Duur: 12 weken, 1 sessie per week
- Sessieduur: 60 minuten
- Werkboek voor meer inzicht en notities
Dit traject is voor jou als je:
- Af wilt rekenen met oude patronen!
- Je jezelf een nieuw denkpatroon aan wil leren!
- Je de juiste richting op wilt kijken in het leven!
- Je bewust wilt worden van je ongezonde gewoontes!
- Je klaar bent voor verandering!
- Je erachter wilt komen wat jij wil in het leven!
- Je veranderingen blijvend wilt integreren in je leven!
- Je je oude ongezonde gewoontes voorgoed achter je wilt laten in het leven!
Prijzen:
Sessies van 60 minuten: 1080 euro INCL. Btw.
90 euro per sessie
EXCL. Reiskosten.
Het is altijd mogelijk in termijnen te betalen.
Ja, ik zoek een mindset lifestyle coach
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een betere versie van jezelf? Neem contact met me op om een kennismaking in te plannen. Hiervoor kun je me bellen op 085-7993292, WhatsAppen, mailen of een bericht sturen via het contactformulier. Uiteraard kun je ook gerust al jouw vragen aan me stellen. Heel graag tot ziens!
